豆腐蒸鱼
材料
蛋黄1个,鲜鱼20g,豆腐20g,洋葱5g,海带汤1/2杯。
宝宝腹泻食谱:豆腐蒸鱼
练习
1。鲜鱼蒸熟后,取出鱼刺,磨碎。
2。豆腐焯一下,切成1cm的丁;切洋葱。
3。蛋黄打散后,用筛子筛一下,加入海带汤、鱼、豆腐、葱,拌匀,最后放入蒸笼蒸熟。
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