儿童怎么预防龋齿

儿童怎么预防龋齿,第1张

儿童如何预防龋齿

在婴儿期,甚至哺乳期,如果不注意喂养方式,很容易出现“奶瓶龋”。首先,注意不要让宝宝养成嗜糖的习惯,饮食中不要加太多的糖。其次,喂奶时奶瓶要采取正确的姿势和位置,不要把奶瓶当成哄宝宝的工具,让宝宝抱着奶瓶喝奶睡觉。即使吃完牛奶,也要喂点水刷牙。


儿童龋齿预防是一项非常重要的保健工作。很多家长不太重视孩子的牙齿问题,所以孩子一旦太小,牙齿问题就很难出现,治疗起来也很困难。那么孩子应该如何预防龋齿呢?基本原则是根据龋齿的致病因素采取相应的措施。

1。减少或消除致病刺激物。减少或消除牙菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件,是防龋的重要环节。最实际有效的做法 就是刷牙漱口。应加强宣传教育,让孩子从小养成口腔卫生习惯,学会合理刷牙。刷牙可以清除口腔中的大部分细菌,减少牙菌斑的形成。儿童家长可以用柔软的羊毛 毛巾或法兰绒擦洗牙齿。孩子3岁以后就可以学习刷牙了。早晚尽量刷,饭后漱口。吐之前刷牙更重要,因为晚上间隔时间长,细菌容易繁殖。沿 刷,即“上牙自上而下刷,下牙自下而上刷”,“内外兼修”,注意后牙的咬合面。这样就可以清理牙齿之间和每个牙面的食物残渣,刷牙后漱口。 不要横着刷,容易损伤牙龈,无法清理齿间残渣。

要注意孩子的饮食习惯,按时增加各种辅食,多吃粗糙、坚硬、纤维状的食物,可以摩擦清洁牙齿表面,减少食物残渣的堆积。硬的食物需要充分咀嚼,既强化了牙周组织,又摩擦了牙齿的咬合面,可能使窝沟变浅,有利于减少窝沟龋。

2。减少或控制饮食中的糖分。中国是一个以谷物为主食的国家,很难控制饮食中的碳水化合物来预防龋齿。但近年来,糖类 食品和各种饮料大幅增加。要注意宣传,让家长教育孩子养成少吃零食和糖果蛋糕的习惯,睡前不吃糖,注意孩子三餐的质量。从幼儿时期开始,孩子就被训练要多吃蔬菜、水果和含有 钙、磷、维生素等的食物。尽量多吃一些粗粮。注意母乳喂养的宝宝。最近国际上提倡控制饮食中的碳水化合物,使用代糖来减少龋齿,这在我国目前是不现实的,也是不经济的。最近有报道称,美国常用的一些代糖含有毒性,引起国际关注。

3。增强牙齿的抗龋能力。牙齿中的氟主要是通过氟化作用增加的,特别是通过改变牙釉质的表面或表面结构来增强其抗龋性。现代认为效果较好的方法有:自来水加氟、学校饮用水加氟、牙齿涂氟、刷牙用含氟牙膏、漱口用含氟溶液等。

儿童牙齿的保护不容忽视。希望越来越多的家长能够重视这一点,从小关注孩子的牙齿,避免龋齿,严格按照预防龋齿的方法来做。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/yuer/314293.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2022-10-02
下一篇2022-10-02

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存