很多新妈妈都怕宝宝营养不良,尤其是吃奶粉的。妈妈们都在努力补充一些营养。在此,专家要提醒的是,满月宝宝不需要补充任何营养。我们来看看相关细节。
满月的婴儿不需要任何营养补充剂
营养标准
这个月的宝宝每天每公斤体重还需要100~110千卡热量。如果每天摄入的热量超过120千卡,就有可能变胖。
母乳喂养的宝宝,因为很难确切知道自己到底吃了多少母乳,所以很难计算出每天摄入的热量。他们可以每周测量体重。如果每周体重增加200克以上,可能是摄入热量过多;如果每周体重增加不到100克,可能是热量摄入不足。
这个月的宝宝完全可以依靠母乳获取必要的营养,不需要添加辅食。如果母乳不足(不要轻易认为不足),可以加奶,不加任何营养补充。
提示:调查显示,母亲怀孕期间的营养状况会影响婴儿的健康
美国最新研究显示,母亲孕期饮食缺乏营养,会影响婴儿出生后的健康,甚至后代也会有健康风险。
这项研究成果发表在《美国实验生物学学会联合会杂志》上。研究人员使用基因和细胞结构与人类相似的小鼠进行实验,发现母亲怀孕期间的营养不良与婴儿未来的健康有关。
美国犹他大学研究人员瑞安表示,为了减少糖尿病、肥胖症和心血管疾病等成人疾病,人们需要了解母婴环境对后代健康的影响。
研究发现,从母亲胎盘获得营养较少的小鼠出生后体型较小,健康危害风险较高。研究人员在出生后不久和出生后21天的小鼠中测试了一种名为IGF-1的生长促进蛋白的含量,发现负责产生IGF-1的基因会大大减少出生前或出生后在母亲子宫中接受较少营养的小鼠中这种蛋白的产生。
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