根据专家的说法,照顾孩子要从关心孩子的情绪健康开始。那么,应该如何引导他们的情绪健康呢?专家在本文中给出了一系列详细的说明。
如何引导孩子情绪健康发展
如何引导孩子情绪健康发展?具体来说,家长可以从以下几个方面入手:
★提高孩子识别情绪的能力
人类有很多情绪:快乐、喜悦、喜悦、悲伤、恐惧、害怕、悲伤、难过、愤怒、厌恶&hellip&hellip一个孩子或多或少会经历各种各样的情绪,但他说不出来,所以他需要父母为他指出来,让他在以后描述自己和别人的感受,为他进一步的情绪发展打下认知基础。
方法:当孩子有情绪的时候,家长要接纳他,帮助他表达自己的心境:你生气了吗?妈妈知道你讨厌这只小虫子。以后家长可以直接问孩子:告诉妈妈你的遭遇。鼓励孩子表达自己的情绪。
方法:儿童通常阅读有各种动物和人的表情的图画书。家长和孩子讨论自己是什么情绪状态。
3.用书遮住照片或图片的一半,让孩子只能看到露出来的另一半,猜猜里面的动物或人物是什么情绪。这个猜谜游戏很有趣。
★满足孩子对父母的情感需求
现代父母比较忙,所以很多爷爷奶奶或者保姆代替父母照顾孩子,但是孩子对父母的情感需求是其他父母无法替代的。所以,家长在课余时间尽量抽出时间和孩子一起度过亲子时光是非常重要的。否则,很容易让孩子形成孤僻、退缩或好斗的心理,就像惠惠案中那样。
方法:夫妻双方都要妥善处理事业和家庭的关系,不要让孩子遭受家庭饥饿。白天可以送孩子去幼儿园,但是晚上要有父母一方陪着孩子生活玩耍。与此同时,一些忙碌的父母的遗憾和心理补偿更为突出。这样一来,他们可能会更加迁就孩子,过分地顺从他的要求,为一些不良情绪反应模式的形成埋下伏笔。
2.让孩子学会叫父母,这样既能满足孩子的情感需求,又能锻炼孩子的语言表达能力。有时候父母真的回不了家,或者回家晚了,父母就得告诉孩子请假让孩子学会理解大人,告诉孩子可以随时给父母打电话,可以缓解孩子的情感需求。
方法:给孩子营造一个和谐快乐的家庭氛围。和谐的家庭关系是培养积极情绪的重要因素,所以夫妻和婆媳关系不仅仅是成年人的事情,也会影响孩子积极情绪的发展。如果父母在外受苦懦弱回来后不要发给孩子无名之火孩子不理解父母,却完全否定自己,这对感情伤害很大。
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