儿童补钙问题_幼儿期

幼儿补钙的常见问题解答

如何正确有效地给宝宝补钙，是每个家长都非常关心的问题。所以，对于给宝宝补钙，父母会有很多疑问。在这份资料中，宝贝馅饼边肖收集了儿童补钙过程中的几个常见问题，并请专家解答。

儿童补钙常见问题解答

问题1。如何判断自己是否需要补钙？

家长:因为不知道他是不是真的缺钙，所以没做过分析，也不想补。而且他没有缺钙的症状，比如腿抽筋。还不如不补。

回答:宝宝是母乳喂养，妈妈身体很好，孩子也很会母乳喂养。基本上孩子不缺钙。

喝牛奶也是一样的。小宝宝可以吃500、600毫升，稍大一点的可以吃700到800毫升。钙就够了。

如果孩子的饮食有营养，奶源充足，每天吃的奶也够，基本上是不缺钙的。

因为孩子钙的主要来源在饮食中，饮食通常能满足一半的需要量。另一半要从牛奶中补充。

如果饮食中没有足够的钙，就需要额外服用钙制剂。

问题二。缺钙的症状有哪些？

家长:我儿子的头发松散，发黄，柔软。是缺钙吗？

回答:头发也能体现一些钙的营养。一般来说，只能反映一部分孩子的钙状况。

最好的方法是检查骨密度和骨强度。这个比较准确。

因为骨骼的钙元素来自血液，所以血液中的钙是相对恒定的，头发中的钙的营养也基本上是相对恒定的。

血钙低了以后头发钙也会低，但是血钙低了缺钙会更严重。

查血钙比较准确，但不够灵敏。而检查骨骼中的钙可以对具体情况更加敏感。

现在家长都很关心孩子有没有枕秃。

为什么会有枕秃？大部分是出汗多的孩子，尤其是头部的汗腺，容易出汗。体内排出的废物很多，汗液中有酸性废物，会刺激我们的皮肤，引起一些瘙痒。孩子手抓不到痒的地方就蹭枕头。在这个过程中，大量的头发被磨掉，导致枕秃。这是出汗后的表现。

如果孩子缺钙，就会多汗。

枕秃可以反映部分缺钙，但不是绝对的。它不是诊断儿童缺钙的特定方法。

夏天，如果孩子比较胖，出汗多，可能会出现枕秃。

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