20岁以上都可以用。看你适合什么系列，针对皮肤的什么问题来使用相关的系列。想要美白、抗皱、补水还是其他功效的。有人说兰蔻和雅诗兰黛的只适合年龄大的，其实不是。我21岁就开始在用它家的精华和眼霜了。长期