顺产是最安全，最有益于孕妇和宝宝的分娩方式，所以尽量应创造条件，保证孕妇顺产，通常顺产必须保证做好以下这些方面的护理，才有可能保证孕妇顺产： 1.选择合适年龄分娩初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，

秋季坐月子的衣食住行全方面攻略衣进入秋季，民间有“春捂秋冻”之说，但也要掌握适度原则。特别是刚生过小宝宝的新妈妈，更要注意防寒保暖，及时更换干爽的衣服，同时最好了解一些坐月子注意事。根据天气，适当增减

如今走进京城各大药房乃至超市，各种维生素产品可谓琳琅满目。对于消费者来说，究竟该不该涌入补充维生素的大潮中去？又该如何科学补充维生素呢？　　维生素产品点兵　　维生素是人体抵抗外界侵扰的重要屏障，它们就像一个训练有素的部队，根据人的不同身体状

番茄对抗妊娠纹预防妊娠纹，美食全攻略(蔬菜类)其实妊娠纹并不可怕，日常饮食也能帮助你远离妊娠纹。怀孕期间注意多吃富含胶原蛋白、弹性蛋白和维生素的食物，如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和果蔬等，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。推荐

? 富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响准妈妈和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妈的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的准妈妈，血液中的VC

剖腹产后，很多的妈妈都想要快速的恢复身体，这样才能更加有力气的照顾宝宝，专家说产后6小时是妈妈们最难熬的时候了，那么你知道剖腹产后6小时内，应该如何对新妈进行护理吗？躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大

秋季对于准妈妈来说，是多事之秋。稍微不注意就会引发感冒。而且秋季气候适宜，瓜果丰盛，孕妇胃口大开。准妈妈要从饮食上、身体上多加注意，安心养胎。一、秋天孕期保健1、避免刺激运动在进行孕期运动的时候，要注意衣服样式要宽松，穿合脚的平底鞋。一般情

产后新妈妈面对自己胖胖的身材，是不是很苦恼呢?恢复身材当然重要，但产后减肥不同于其他时候的减肥，还要顾虑到宝宝的健康，。所以，产后减肥瘦身一定要慎重，以下几点可以供新妈妈参考借鉴。1、避免节食。健康的饮食和锻炼，使大多数妇女可以在第一年内归

第一次生宝宝的你离预产期越来越近，你是不是既兴奋又焦虑。兴奋又期待即将出生的宝宝，又焦虑不知道要做些什么准备。这边攻略已经帮你做好了，你只管“抄作业”就好。需要的证件户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准

预产期越来越近，您是否还有很多准备工作没有做？很多护理知识没有学？很多……产前至少要完成的准备事项口 把未完成的工作做个交接口 参观医院产房，了解医院提供的物品口 根据医生建议，制订一份或者多份分

世界杯犹如男人们4年爆发一次的集体癔症，从16强淘汰赛到决战前夕，他都死死守在电视机前，不再做家务，不再与家人说话，甚至废寝忘食，对妻子置若罔闻。这种情况下，女人们形同寡妇。别担心，你的男人跑不了，毕竟让他“出轨&

身为爸爸妈妈的你，能读懂宝宝的心事吗，你能知道宝宝一个小动作是在表示什么意思吗？提起宝宝的那些趣事，相信每位做过父母的人都有很多话要说。日前，身为两个孩子母亲的大明星刘涛参加伊利母婴营养研究中心“专家教你读婴语&

新年的到来，意味着宝宝又大了一岁，家长们也对宝宝有了新的期盼。那么，怎么庆祝宝宝去年的健康成长，为宝宝迎来下一阶段的发展呢？布奇带来的宝宝跨年时尚攻略，将为宝宝提供不一样的选择（0-6岁版）：带宝宝选一款新年时尚礼物过年了，宝宝大了一岁，

“雷声阵阵，快把电视关了！”“怕什么，有避雷针呢！” 赶快修正这个观点吧，如果以为避雷针能够保护家用电器，那你就OUT啦！电器专家提醒，避雷针只对建筑物形成保护

让宝宝爱上幼儿园，布奇乐乐园教你"攻略"九月如期而至，但对于宝宝来说，突然的幼儿园生活会让他们感到不适。很多宝宝在幼儿园开园的前几周会出现焦虑、烦躁、害怕，甚至装病等逃避幼儿园的现象。这些所谓的开园综合症不仅有阻宝宝的短

孕吐虽然不是所有准妈妈都会经历，但却是让很多都头疼的问题。那么，引起孕吐的原因是什么？准妈妈们面对孕吐有什么好办法？正确认识孕吐1.是一种保护行为害喜呕吐是生物界保护腹中的一种本能。这种本能能够让提早察觉可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质，以

随着社会的飞速发展，现代女性受诸多因素的影响，先兆流产的发生率不断攀升。面对不利孕妇健康的情况，我们该如何去应对？区人民医院妇产科的郭医生介绍，要应对先兆流产，首先要了解什么是先兆流产。妊娠不足28周自然终止妊娠者称为“

对于职业孕妈妈来说，上班路上常常遇到许多常见的意外小状况，为此，孕妈妈要提前做好心理准备，并积极应对，如上班要提早出门等。不同上班方法注意事项：骑自行车的孕妈妈须知孕早期和中期，孕妇妈妈骑自行车上下班，只要时间不太长，就是比较安全的，但要注

孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。困扰很多孕妇。孕吐会给我们和胎儿带来伤害吗？1、正确认识孕吐2、缓解孕吐办法3、有趣的研究报告4、妈妈推荐缓解孕吐