面膜一周做两到三次，皮肤状况特别不好的情况可以每天都做连续一周。1、最佳的面膜时间：最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力