用了滋源近一年（对，就是那一大瓶从去年九月用到现在四月还没用完），表示滋源对护养头皮还是有用的。我用的是无患子洗发水（控油生发）+生姜护发素，听说无患子比生姜更有用。用滋源一定要是油性头发呀，