1 芡实的营养成分芡实含有丰富的淀粉，另外，还含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、烟酸、维生素及微量胡萝卜素等。2 预防癌症芡实中含有丰富的钙、镁、钠、硒等多种矿物质元素，其中硒元素具有抗癌、

【导读】：肾虚对人体的影响是很大的，轻则是体力不好，重则造成肾脏各种疾病或是衰竭，所以，养肾护身千万不可忽视。 补益肾中精气之品：如冬虫夏草、何首乌、山萸肉、山药、女贞子、人参、黄精和黄芪等。滋阴补肾清解虚热之品：如熟地、枸杞子、

白带是女性朋友身体健康的晴雨表，如果白带发黄，那就是健康出了状况。白带黄什么原因?下面我就来告诉你。白带发黄有哪些原因?(1)白带呈乳白或淡黄色，脓性，量较多，有臭味，多伴有腹痛，一般由慢性子宫颈炎或子宫颈内膜炎等引起的。

苗泰 金锁固精丸￥20.00 金锁固精丸的主要成分为沙苑蒺藜炒、芡实、蒸莲须、二两龙骨、酥炙牡蛎、盐水煮一日一夜、煅粉一两。从金锁固精丸的成分可知，金锁固精丸效果应该不错。具体来说，金锁固精丸效果怎么样呢? 金锁固精丸效果主要体现在补肾益精

胃不好，不少人的食疗首选是喝粥，那么胃不好吃什么粥养胃呢?不少粥有养胃的功效，但喝粥养胃也不过度。下面是我整理的具体要吃的养胃粥食谱资料，希望大家能喜欢!胃不好离不开的养胃粥 1、糯米红枣粥 做法：红枣4颗，

艾灸肾俞穴-益肾助阳 肾俞取穴：取坐位，两手中指按着肚脐正中，平行移向背后，两指会合之处为命门穴（此穴正对脐中），由此旁开两指处即为肾俞。艾灸功效：益肾助阳，强腰利水。主治疾病：肾绞痛，肾炎，遗尿，尿路感染，阳痿，早泄，遗精，腰痛，哮喘

芡实，属睡莲科芡属，别名鸡头、刺莲、水石榴、水仙桃等，是一年生水生草本植物。芡实原产于中国及东南亚地区，我国自古就有栽培。据史料记载，芡实首见于《神农本草经》，被视为延年益寿的上品。芡实分野生种和栽培种，品种多达20余个。芡实野生种，主

芡实可以吃，常吃有助延年益寿。芡实有延年益寿的作用，芡实早在古医书《神农本草经》里面就被提到有补中、除暑疾、益精气、强志的功效，被视为是延年益寿的佳品。芡实当中含有大量对我们的身体有好处的营养物质，比如蛋白质、铁、钙、维生素B、维生素C

夏季高温人体阳气旺盛频繁流汗，造成水分及营养流失严重。尤其是正值三伏天炎热高温天气，要想降温解暑来点养生汤吧，即可滋补润燥又可防暑降温。1、冬瓜江瑶柱煲老鸭汤材料：冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。做法：江

1、黄豆猪蹄汤1、猪蹄洗净剁成小块，可以让超市的师傅剁。锅中放冷水，猪蹄，大火烧开（注意水开即可），此时汤水浑浊，且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，放回锅内。 2、干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时

煮八宝粥大概要放2500毫升水左右，将富含蛋白质，各种果仁，豆类，用小火慢煨。做法：1、将红豆及花生洗净，用水泡2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时，捞出。把莲芯去掉。红枣洗净

芡实薏米粥的功效与作用芡实薏米粥的功效与作用，中国人都是秉承着“民以食为天”的原则，现在很多人都很注重养生，芡实和薏米除了有祛湿的功效还有其他很好的作用，下面我带大家一起了解芡实薏米粥的功效与作用。芡实薏米粥的功效与作用1

膀胱气化不足的主要的症状主要的表现在患者的小便上面，如果是膀胱气化不足的话，那么膀胱的功能就会大大的下降，导致患者出现尿频尿急的这种现象是很大的。患者会出现频繁的上厕所，而且每次小便的时候尿液都非常的少，这种情况都是比较典型的症状。膀胱气化

病情分析：你好，龟头疼痛有可能是是存在炎症，如龟头炎，尿道炎等，今天小便有疼痛的情况要注意多喝水和清洗指导意见：可以考虑观察2天，如果是疼痛还是没有好转，可以查查小便常规，如果是有炎症可以考虑使用头孢类的消炎药治疗遗精是指男子青春期后，不因

补肾可以选择中药，很多中药补肾的效果都很好，那么，补肾中药有哪些呢？下面我为大家介绍9种补肾超有效的中药。9种补肾的中药补肾的中药1、杜仲杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树

因为烧了确实会开裂，容易捏碎，只要不是时间太长，没有什么异味，应该没问题，可以吃。那东西在刻出来的时候会先稍微的炒一下，然后暴晒，才会剥的。鸡头米要烧的时间根据及时情况而定。但是一般新鲜的鸡头米，只需要煮15-20分钟左右就可以被煮熟。但要

1、艾灸可以治疗阳痿、早泄男性阴茎勃起功能障碍，导致性生活不能正常进行，中医认为主要是肝肾、心脾等脏腑功能失调，多于肾精不足、肾阳虚衰、湿热下注有关。艾灸方法：艾灸关元穴、气冲穴、肾俞穴、腰阳关、血海穴。选取以上穴位，每个穴为20分钟以

有关腰膝酸软，畏寒肢冷，本症状常出现于中医临床的症状表述中，多可伴随腰痛发凉、手脚凉、四肢无力、头晕目眩、视物昏花等其他表现。其中中医辨证以肝肾亏虚最为常见，常见于虚劳、痿病、痹症、腰痛等疾病，下面玥亮说药，给大家说说常用于改善腰膝酸软，

淘宝网有卖，芡实是三四十块钱一斤，芡实粉从十几块到五六十块钱一斤不等，当然一分钱一分货，建议去药店，有的药店有免费打粉服务，那样打的生芡实粉，建议泡水喝，有的大超市也有熟的芡实粉卖。芡实一般的价格是多少？质量一般的芡实一般是20块左右，质量

芡实，一种常见中药。常用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。是药三分毒，芡实作为药材自然也有它的有副作用。下面我整理的芡实的作用与功效及禁忌法，一起看看吧。芡实的副作用 芡实一次不要吃得过多，芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、