慢跑穿轻点的网鞋，短跑就穿带钉的 这样快点###跑步的时候穿跑步鞋。根据生物力学的需要，跑步鞋可分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三大类。提供减震性的跑步鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足

原因是因为硅胶粉扑不吃粉，并且上妆的时候还能均匀，可能是之前了解过欧美那边很多美妆博主是用硅胶胸垫上BB霜的原因吧，后面就有了硅胶粉扑，不会透明的硅胶粉扑表面是有一层TPU薄膜，这个是千万不能

那一层薄膜是TPU薄膜，是不需要撕掉的，不过你图片那个好像做的不是很平整，也没有一条TPU带固定住，手抓起来的话，容易皱，所以才会上妆有痕迹，建议可以换一个有TPU带的，能固定住，这样会好一点