问题分析：长痘可能是内分泌失调造成的，也有可能是你的肝脏积累了过多毒素。不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。建议您呢：应早睡早起，多