自己多喝水，面对电脑后一定要记得清洁皮肤，然后多拍水，你要用柔肤水，滋润型的，不要用爽肤水，要拍进脸上，拍完再拍，拍个三四遍，然后用滋润型的乳液，一星期可以敷三次水膜，但时间不能超过十五分钟，别长期呆