你好！建议取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。可以淡斑。日常多吃水果、蔬菜等排毒食物，从内而外排出毒素