敷面膜的时间都是15-20分钟，时间过长会导致反吸收，不仅到不到敷面膜的效果，皮肤的水分都会被吸走###敷面膜之前 可以洗热水澡或者温水脸 打开皮肤的毛孔 敷面膜的时间一般在15-20分钟 时间段 皮