注意是内分泌的问题调节内分泌主要从饮食、运动上入手必要时辅以药物治疗您的情况建议最好到医院检查一下对证用药要养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物多喝水补充身体所需的水分同时多参加各种运动锻炼