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抗衰老吃什么食物好
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吃什么食物抗衰老最好
一、豆浆 一日不运动觉得全身不对劲,大量流汗的刘桂兰医师每天会以一杯豆浆或牛奶交替,为身体补充蛋白质和钙质。中医认为,豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果,很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙,有
宝宝妈妈
2022-5-19
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