您好,现在很多年轻人,眼睛视力下降的原因跟使用手机、电脑有关系,特别是长期晚上熬夜。###问题分析：平时注意休息好，睡前不要喝太多的水，避免熬夜，饮食清淡过段时间看看意见建议：如果长时间后还没有卧蚕，