1.避免剧烈表情，抬眉毛的动作。2.买一些去皱的保养品，涂在皱纹多的部位等等。一直坚持下去相信会有所成效的！祝你成功！###病情分析：根据您的描述，可考虑为抬头纹指导意见：您好，抬头纹的出现，因人而异