把手洗干净，最好是没有留指甲的，以免划伤，用大拇指和食指轻轻的取，不要害怕，不会痛，向上看，###病情分析：你好，建议你积极到医院做进一步检查，治疗你好，不建议你戴美瞳，容易造成眼部感染，损伤眼角膜医