做面膜脸上有刺痛，因为脸太缺水了，可以先抹化妆水再敷面膜会好一点。脸部缺水就要补水才行。1、饮水每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。2、