最好在护理液中浸泡4小时左右，然后洗干净手，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上,双眼注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,然后将镜片附着于角膜中,然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上,双手中指慢慢地放