你好，建议您避免进食辛辣**性食物，不饮酒，注意休息，多进食新鲜蔬菜，水果，干果，口服维生素B族及胱氨酸片，二硫化硒洗剂每周两次外用。###展开全部 防脱洗发水主要作用就是去污，其次是控制油脂分泌，用