首先你得停用洗面奶和面膜，最好用清水洗脸，也不要用化妆品，给皮肤一个缓息的时间，因为你现在的皮肤已经很敏感了，建议你用一下茚象泉的脱敏褪红系类，他家的抗敏对增强皮肤的免疫力有很好的效果。###您好，我