睡眠面膜与面膜是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。睡眠面膜正确用法如下：1、先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸