一般的补水面膜可以天天用，美白，淡斑等就一周1~2次足够了。通常情况，再好的面膜也不能连续几天使用，皮肤容易皮疹，而且营养过剩产生油脂粒也不好看。面膜是美容保养品的一种载体，敷贴在脸上15~30分钟。