隔离霜每天都应该用，尤其经常对着电脑工作，经常在外面跑业务等工作的人，它有进一步的隔离空气中的灰尘，防止辐射等作用，并且现在的隔离霜还具有防晒的功能，一般SPF15 的就可以，经常在外的话就选择高些的