有效的！长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽。太长时间反而不好。通常都是15-20分钟就可以了。或者也可以把黄瓜榨成汁，与蜂蜜混合使用也可以。如果嫌麻烦，就直接把黄瓜切片，敷在脸上，洗后感觉皮肤和别细嫩。#