对宝宝来说，爱或不爱，食物都在那。面对那不爱吃饭的宝宝们，妈妈可犯了愁。麻麻们，我们是不是要来点儿小技巧，让宝宝和它更亲近呢?那就来看看，小南是如何让宝宝吃好的工欲善其事，必先利其器，想要宝宝好好吃饭，就要给他准备最合适的勺子。勺子的大小，

孩子不爱吃饭让很多家长很苦恼，但是很多时候因为家长的不恰当做法反而让孩子更不爱好好吃饭，比如追着孩子喂饭、一玩具为诱饵哄骗孩子吃饭等行为。想让孩子爱上吃饭，能够好好吃饭，家长首先要知道的是孩子为什么不爱吃饭。家长在喂养中一些错误做法进餐环境

吃饭时细嚼慢咽，对牙齿生长发育和胃对食物的消化都有很大益处，所以从小抓起，就要让宝宝吃饭时养成细嚼慢咽的习惯。有的父母给宝宝吃饭，以为大口大口吃好，其实，未经过细嚼的食物都是整个的，吃什么拉什么，没有消化。即使营养价值再好，吃得再多也没用。

宝宝不爱吃饭，可谓是妈妈们一大抓狂的难题。哄宝宝吃饭没辙，对不吃饭的宝宝发火更是不行。如何才能让宝宝乖乖吃饭?1、引入新食物不要突然强迫孩子食用新食物，以免其产生恐惧逆反心理。可以先让孩子观看新食物的完整外观，向其念叨食物的味道、口感和健康

1岁左右的孩子往往吵着要自己吃饭，不要妈妈喂，在饭桌上和妈妈抢着抓勺子。但真的让他自己动手时，又笨手笨脚弄得满地都是饭菜。使妈妈大伤脑筋，该如何对待这个"小淘气"呢？帮宝宝学会自己吃饭是此时的最佳对策，也是为他将来独立生

问题一：边吃边玩我的儿子今年五岁了，非常活泼可爱，可是每逢吃饭就让我们束手无策。他从来都不好好坐下吃饭，要么是边吃边玩，要么边看电视边吃饭，为了让他吃饭，我每次都得跟在他后面边跑边喂，经常是吃一顿饭需要花费两个小时。乐乐妈妈原因分析：孩子边

1、饭前布置桌椅，拿碗筷，端菜等。2、请父母、长辈或老师先入座。3、如有客人，宜暂不入席。4、集体就餐排队进餐厅时，入座应左进右出（所有入座皆如是）。5、坐下时，宜剑指（中指和食指并拢）放在桌上平稳，下坐；站立时亦如是。6、碗端应至平胸，左

带孩子外出吃饭，餐桌上这几种行为最让人不舒服，素质一看就知道。让大人端过去，好好的几盘菜，硬生生地被挑得像猪食。好吧，听完以后，懒妈我表示深深的同情。本来参加婚礼应该是高兴的，但在餐桌上如果遇到这些情况，那真是倒胃口。懒妈我之前也曾遇到过，

1周岁以后的孩子，应当让他自己吃饭。这个时期的孩子很喜欢自己吃，一开始时孩子吃的不是太好，但通过一段时间的学习，孩子一般能较好地用匙进食了。1岁多一点的孩子，是训练自己吃饭的最好时机，错过这个时期，往往很难训练，所以要坚持让孩子自己吃，并且

亲子间的吃饭拉锯战，每天都在不同的家庭中上演。父母常常有这样的疑问：我家的孩子怎么那么难喂养？事实上，建立幼儿良好的饮食习惯，需从0岁开始。我们综合12位妈妈的喂养问题，请学者、医生、营养师给予相应的建议，希望宝贝们的吃饭问题不再成为一件难

一周医院报道前两天在电梯里被一位同事“盘问”：宝宝夏天不肯吃饭，怎么办？记者到医院里一打听，别说，夏天里年轻爸妈还真头疼宝宝不肯吃饭的事情。其实别说宝宝了，大热天里就连大人也胃口不佳，不过专家分析，宝

乐乐5岁了，是个聪明活泼，深得家人的宠爱。可是每逢吃饭时，乐乐却让全家人伤透了脑筋：他从来都不好好坐下吃饭，要么边吃边玩、要么边看电视边吃饭。问题之一：边吃边玩案 例：5岁的乐乐聪明活泼，深得家人的宠爱。可是每逢吃饭时，乐乐却让全家人伤透了

宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种 “威逼”、“利诱”的手段都用过了，却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发

一些年轻的爸爸妈妈提起宝贝的吃饭问题就头疼：该讲的道理讲了、该说的话说了、软硬兼施，可就是不奏效。其实，对于两三岁的孩子，与其以强硬的态度，让他(她)被动地接受父母的观点，不如采取机智的策略，把吃饭的过程变成快乐的过程，让宝宝自觉自愿地把小

宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种 “威逼”、“利诱”的手段都用过了，却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发

锌主要来源于动物蛋白食品,儿童夏季胃口差不爱吃荤腥，由此导致锌的摄入量减少。锌也容易从汗液中排出，儿童一天随汗液丢失的锌可高达4毫克。夏季是儿童生长发育较快的季节，加之户外活动较多，对锌等微量元素的消耗和需求也增多，以上各种原因最终导致了夏

1.定时吃饭饮食要定时，每次进食应在一定时间内完成。要防止边吃边玩或边听故事、边看电视。吃饭过慢不能迁就，不要超过1小时，如果不吃就及时撤食。 1～3岁幼儿，应该每天吃3次正餐加1～2顿点心，每餐之间相隔3～4小时，最好每日保证1～2杯牛奶

宝宝吃饭乱糟糟其实是在动脑宝宝的饭桌也许是很多家长们的噩梦，宝贝吃个饭往往都弄得杯盘狼藉。然而一项新的研究或许能让家长们舒心：发表的《发育科学》上，爱荷华大学的科学发现幼儿在餐桌上吃得越“脏乱”，其实

1.食物种类恰当，该吃什么就吃什么，泥糊状食物该加就加，并尽量和家庭就餐时间一致。更大的宝宝能吃什么就给他吃什么，甚至让他自己选择吃什么，不该他吃的不要放到桌子上来——这在宝宝看来，他的吃饭至少是自主