你好，不能挤。我上学的时候也是黑头多，用手挤，结果毛孔越来越粗。过段时间黑头又回来了，这个是个人皮肤关系，建议洗脸的时候用去黑头的东西多搓几下在鼻子上，可以轻微刮一刮。###可试试蛋清去黑头.指导意见