中医认为：千寒易除，一湿难去。人体内一旦有湿气，整个人就会无精打采，经常大便不成形，头发经常油腻掉发，时不时面部还会冒出几颗痘痘，一到月经期身体就会出现浮肿的现象，其实这都是湿气惹得祸，所以我

病情分析：根据你的描述你有可能比较肥胖。薏米红豆没有减肥功效。指导意见：建议你要用荷叶和银杏叶长期代茶饮配合体育锻炼可以减肥。###病情分析：薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合

功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。2009-08-17 19:19:40 来自:鲤鱼家家(又安静 又美好~ஐ)红豆薏米粥的功效湿邪是造

病情分析：背上的痘痘不应该叫痘痘，属于毛囊炎。说明背部毛囊汗液分泌不舒畅，堵塞的毛孔。另一方面也说明你的火气比较重。指导意见：建议你注意清洁，严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、

瘦身美白、祛斑润肤-红豆薏米水薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经；有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效，薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载，一向被女性视为恩物，因为它美白、

脸上长痘痘是因为肺功能失常,肝功能不顺畅,有热毒.解决方法:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头，海鲜等易过敏的食物。作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。制作方法：用沸水

青春痘是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。皮肤问题都要由内而外的调理，慢慢改善，急是急不来的，偏方也不是适用每一个人，所

皮肤如果去有的话，就尽量保持皮肤清洁，在饮食方面多注意一下，别吃过激的食物，还有别总是生气哦，那是很容易长痘痘的。在清洁面部肌肤时，最好使用一些温和的洁面乳或洗面奶的产品，其实如果是少女的话，我建议

从中医上来说，湿气分为内湿和外湿两种。外湿主要是因为气候潮湿，或者是下水淋雨以及居家潮湿等等，这就让湿气入侵到体内；而内湿主要是因为生病，大部分都和消化功能有关系。春季气候潮湿 注意给宝宝祛湿过完年之后，气候就从寒冷冬季到了多雨潮湿的春

正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。这个情况宝宝大多数体内湿气重。另外，在宝宝如厕后，还可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察

孕妇去湿气食谱1、清热祛湿粥材料：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克做法：把川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净后煎水，过滤一下只取汁，与赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同等一起熬煮成粥食用。