1、准备一张纸、一支笔、一把尺子；2、把脚平放在纸上，双脚均匀受力站于地面上，使脚后跟与地面成90度角；3、用笔顺着脚的边缘，把脚的形状画出来；4、最后用尺子把脚宽、脚长量出来就可以了。5、按照脚长尺寸，就可以确定脚的码数了，一般尺码对照表

一般知道末次月经，在月份上加九或者是减三，在日期上是加七，这样子就可以算出预产期。举个例子，比如今年的1月1号是末次月经的日子，那么她的预产期就是在一月这月份上加九，就是十月，在日子上加7，那她的预产期就是10月8号，这样计算的。预产期提前