效果最好的方法是每天早晚用然后敷纸膜第一二个星期每天用，第三四个星期隔天，以后每个星期两次。如果觉得这样太贵，像我就会用KOSE号称平民雪肌精的艾文莉药精水早晚用，只用雪水做纸膜。副作用的话不同的人不