当女性怀孕后，多数都会服用钙片。因为当胎儿过了三个月以后，对营养物质的需求量更大。仅仅依靠食物不能获取足量的营养物质，所以多会服用一定量的钙片以达到补钙的效果。那么当孕妇缺钙时，应该吃什么钙片补钙效果最好呢？同时，服用后不会出现便秘的情况，

据我所知，下载APP一天喝多少牛奶一天喝多少牛奶要根据人群决定基本的需要量，一般普通人保证每天一袋奶，小朋友喝奶要更多些，孕妇每天两袋奶更合适在选择牛奶的时候还要注意牛奶的选择方法，尽量选用纯牛奶或者鲜牛奶食用。鲜牛奶因为消毒方式保质期短，

初期怀孕怎样辨别男女？现在国家规定不可以检查是男还是女，但是有很多孕妈妈都很想知道自己怀的是男孩还是女孩，在民间人们常常会通过孕妇的肚子判断胎宝宝性别。虽然很多民间判断胎宝宝性别准确率不高，可是还是有很多孕妈妈愿意自己去试着判断。 初