1.饮水：首先要准备干净的饮用水，可以带一个保温壶，冲入温水；还可以带一些小支的饮料，切记不要带太多，不然会很重，适量就好。2.零食：以一包饼干类食品为宜。其他选择一些体积较小的小零食，种类可以多一点。3.水果：准备一个小型的水果盒，把水果

上海适合孩子游玩的地方：上海迪士尼乐园、上海海昌海洋公园、上海自然博物馆、上海野生动物园、上海辰山植物园、浦江郊野公园等。1、上海迪士尼乐园：来上海亲子游，应该很少有家长会回避去迪士尼吧。没有小孩不爱迪士尼，就连许多大朋友都是迪士尼控。这

龙岗区好玩的地方有：坝光乡村风景区、马峦山郊野公园、七娘山郊野公园、杨梅坑等。龙岗区位于深圳市东部，东临大亚湾、大鹏湾，南连罗湖区、盐田区及香港，西接宝安区，北靠惠州市、东莞市，拥有得天独厚的区位优势、储备丰富的土地资源、风光旖旎的黄金海岸

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