1个拳头的块茎类蔬菜加上一大捧叶菜类。300到500克的蔬菜是1个拳头的块茎类蔬菜加上一大捧叶菜类，蔬菜（vegetables）是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。最简单的最健康的最清淡的美食

配料有烫好菜心、香菜段、葱末各、盐、胡椒粉、牛肉粉、鸡精、味精、白糖、鱼露等等。米线调料是一道菜品，主要制作材料有鸡脯肉、猪肚头、猪腰子、乌鱼肉、水发鱿鱼、油发鱼肚、火腿、香菜、葱头、净鸡块各20克，水发豆皮、白菜心。基本介绍一、过桥米线

水发剂是水浸泡销售的干制品水产品包括水发海参、水发鱿鱼、水发墨鱼、水发干贝、水发鱼翅等，水浸泡销售的解冻度水产品(解冻虾仁、解冻银鱼等)，以及浸泡销售的鲜水产品(鲜墨鱼仔、鲜小鱿鱼等)中所用到的一种添加剂。经过水泡发再恢复原来的样子，如海

如果用自来水或者是纯度不够的水泡发就会出现化皮情况的海参。不同的涨发方式会造成海参干品中营养物质的流失。常温水发造成铜、铁、锌、钙、镁、磷的损失率在73.25%-73.81%之间，高温水发的损失率为92.17%-92.95%，常温碱发时的损

活海参当然是鲜活的阿~3-5月份下水捞出的新鲜海参，营养最丰富哦！因为海参要夏眠了，储备了好多营养！ 水发海参，就是活海参经过加工后变成干海参，然后再从干海参，水发起来食用。一般干海参有盐浸海参和淡干海参，淡干的海参因为盐含量小，更容易水发

1、海鲜：鱼、虾、蟹、贝类；2、肉类：猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鹅肉等；3、豆制品：豆腐干、豆腐皮、豆筋等；4、蔬菜：芋儿、青笋尖、大白菜、藕片、木耳、香菇、豌豆尖等。串串香常见的菜品名如下：畜肉类：嫩肉片，羊肉、牛肉、兔肉，猪肉、火腿、午

淘米水发酵了可以浇菜、浇花。淘米水浇菜草前必须要先发酵。淘米水是不能直接用来浇菜的，容易使土壤板结，如果浇的比较勤快，还容易引起菜黄叶甚至死亡。一般把第一次和第二次洗米的水装到瓶子或者小桶里，放到阳台发酵，发酵到没有白色悬浮物就可以浇花