是可以天天都使用的，不过，最好是一天一次，在晚间10~12点时护肤，这个时候是皮肤吸收最好的时间段。###用量：不是越多越好，可能因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担，因此不要使用过量，以免造成脂肪粒