面包的比较多。五谷类--面包类 份量 卡路里 甜面饱 1个 (60克) 210 咸面饱 1个 (60克) 170 白方包 100克 290 麦方包 100克 270 小麦餐包 100克 273 法式面包 100克 277 麦面包 100克

（热量：卡） 汉堡 255 熟香饼 410 脆薯饼 130 麦香猪柳蛋汉堡 440 猪柳汉堡 370 汉堡饱 260 芝士汉堡 310 双层芝士汉堡 520 巨无霸 560 麦香鱼堡 440 麦香鸡鸡 490 麦乐鸡 290 烧烤酱 50

德芙巧克力的包装上的 DOVE 意义是 Do YOu LoVe Me 德芙送给自己爱的人啊...诶...其实送巧克力不一定是看牌子，巧克力一般都是送给自己爱的人，不同的是牛奶巧克力...表示你觉得对方很纯品，很乖巧，是个可爱的小精灵。　

一小碗青菜炒肉的量约为：青菜 250.0g+猪肉(瘦) 100.0g的热量≈190~200大卡具体量你可以根据下面这个热量表计算：小白菜17大卡~22大卡100克猪瘦肉143大卡100克下面内容共你参考：白饭 1碗 (140g)

三种颜色都很好看，看个人适合和喜欢，红色适合出门妆，逛街 约会 但是我个人认为不适合上班，因为会稍显红了一点。橘色和粉色都是百搭的 上班约会都可以，但橘色适合唇色略深的 适合的皮肤也较多，粉色呢 卖的很火 适合唇色浅 粉的 肤色较白的，