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买回来的葡萄，用剪子一个个剪下来装入盆中，千万不要用手去拽下来，如此非常容易毁坏外皮，让病菌进到葡萄里边。盆中加入适量冷水，一勺盐，让葡萄在冷水中泡10min。由于盐有抑菌作用。在盆中加入适量小麦面粉，用手轻轻地揉洗葡萄，由于面粉是偏碱，有

先在碗中倒入40度到50度的温水，放入奶粉，搅拌均匀，再倒入烧开的水搅拌，奶粉就冲泡好了，下面介绍做法：主料：奶粉辅料：温水40到50度100ml、开水100ml制作步骤：1、先加总水量一半的40到50度温水，甚至凉水都可以ikno

一个汉堡包热量：456大卡100g100g所含热量需要爬楼梯58.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物57.89克脂肪15.79克蛋白质22.81克。市场上各个品牌的汉堡热量值（参考）1.肯德基汉堡热量（大卡份）iknow-

剖腹产能吃阿胶吗阿胶是用驴皮熬制的一种滋补品。阿胶对女性来说有很多好处。很多女性都希望能够通过阿胶来滋补自己的身体，特别是刚刚生产过的女性更是希望可以通过食用阿胶尽快恢复身体。那么剖腹产能吃阿胶吗？剖腹产女性可以吃阿胶。产妇都是可以吃阿胶糕

可以喝“姜枣红糖水”、山楂桂枝红糖汤、韭汁红糖饮、月季花茶、姜汁薏苡仁粥、乌梅红糖饮、黑木耳红枣饮、藕莲饮。姜枣红糖水为例——功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。食材准备：红枣95g、姜40g、红糖40g、水1500毫升

体检之前是不应该吃东西的，尤其是查肝功能，肝胆B超，必须是空腹的情况下才能做检查，否则的话会影响检查结果。如果是第二天上午检查的话，最好是晚上10点之后，就不要再吃喝东西了，以免影响检查结果。拓展资料：体检前的注意事项如下：1、体检请

100克粥大约含173大卡。按照标准的粥（水米含量各占一半）来说，100克粥的大约要使用到50克大米，平均100克大米喊346大卡的能量，50克大米（用于做粥）大约含173大卡的能量。想要减肥喝的粥：1、喝杂粮粥：做法；不放大米，

1、正品蚬壳胃散的药粉较为细腻，假冒的药粉里面的黑色物质比较多且大粒iknow-pic.cdn.bcebos.com43a7d933c895d1439e327a777ef082025aaf0719"target="_

姜汤应该准备适量老姜和红糖一起熬，而且在熬的时候要把老姜洗净以后切成丝，这样才会让熬好的姜汤具有好的驱寒作用。熬姜汤的时候一定要准备老姜当年上市的新姜驱寒能力比较差，熬成姜汤以后保健效果不会太理想，另外熬姜汤的时候一定要准备适量的红糖，这

两个。一般的油螺都很大，煲汤的话两个就够啦。1：油螺放水下冲水洗干净（不需要用刷子清洗的），锅里放入油螺背部朝下，加入水没过油螺，抓一把大米，放进水中和油螺一起煮（这样可以更好的把油螺的粘液去掉），大火烧开，小火煮十分钟。2：煮好的油螺捞出

第一步：将骨头放入温热水中，用抹布将骨头逐根洗清爽，尤其是骨头缝里的血沫、杂质，都要抹掉清洗.第二步：将直通骨劈断，劈开两片，放入锅中(我这里用的是沙锅，因为老婆说除了沙锅炖的肉，她不会考虑吃的)，加入葱、姜，然后放入冷水，冷水最好一次性加

一个月。自酿葡萄酒的做法，首先准备材料：葡萄：6斤、白砂糖：2斤、盐：适量（清洗葡萄时用）。1、挑选新鲜葡萄，然后一粒一粒连蒂剪出来iknow-pic.cdn.bcebos.comd009b3de9c82d158709bb2d68e0a

与冰糖的比例是10:2，糖的用量可以根据自己的喜好增减，最低用量是10:1。葡萄汁里面含有一定的糖分，大约在5~8%之间，加入10%糖，这个糖度适合酵母菌发酵，30%的糖加入，糖含量过高，抑制酵母的活性。自制葡萄酒的方法如下：准备材料：

与冰糖的比例是10:2，糖的用量可以根据自己的喜好增减，最低用量是10:1。葡萄汁里面含有一定的糖分，大约在5~8%之间，加入10%糖，这个糖度适合酵母菌发酵，30%的糖加入，糖含量过高，抑制酵母的活性。自制葡萄酒的方法如下：准备材料：

自制葡萄酒需要30天后去渣。自制葡萄酒步骤如下：1、选适量葡萄，用剪刀将葡萄剪成一颗颗，破皮的和坏掉的不能要。2、用水清洗一遍后加盐泡30分钟左右再冲洗3遍。3、洗净后晾干水分。4、把葡萄倒在盆里，用手把它们一个个捏碎，葡萄皮，葡萄籽和

自制的葡萄酒一般发酵一个月把葡萄渣滤掉就可以，以下是具体做法：用料：葡萄500克.冰糖100克1、将挑选好的葡萄洗净，把葡萄晾干水。iknow-pic.cdn.bcebos.com00e93901213fb80eec808e873b

减肥过程中这2类食物不妨多吃一、高蛋白食物在减肥过程中，高蛋白饮食是常听到的名词。高蛋白分为动物蛋白和植物蛋白，动物蛋白包括畜禽鱼蛋奶类，其中鸡蛋和牛奶是常见的高蛋白食物，富含有优质蛋白；植物蛋白常见有豆类、豆制品等大豆及其制品。蛋白

1、牛奶：这是被大众所知的一个有安眠作用的食物。牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质—五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、