煮绿豆稀饭，可以放的杂粮种类特别的多。多放一些杂粮熬煮绿豆粥，味道更香，更好吃 。小米，红豆，赤豆，白豆，眉豆，芸豆，西米，红枣，桂圆，莲子，银耳，糯米，荞麦，白芝麻，黑芝麻，花生米，沙参，玉竹，党参，枸杞，燕麦，黑豆，黄豆，蜜枣。方法步

你好，小孩手脚发热，建议查一下体温，看看是否正常，只要体温在正常的范围内，就是没有问题的，多是宝宝体内有火，建议多喝水，多添加蔬菜和水果，可以适量添加一些绿豆汤、酸梅汤或绿豆稀饭等，少食油炸、红烧的食物，不见改善时，建议带宝宝看中医。

当然可以绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。专家介绍，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了；要想解毒，则要熬的时间长点，最好将豆子一起吃下。您好！问题分析：炎炎夏日,饮食应以