益生菌固体饮料怎么吃 步骤一拿一包益生菌固体饮料撕开，缓慢向玻璃杯中倾倒。###益生菌固体饮料怎么吃 步骤二用热水壶向玻璃杯中倒入200ml水（ps：水温35℃左右），并用调羹搅拌。###益生菌固体饮