香蕉1、宜吃理由：钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，减轻心脏负荷，预防心血管疾病。2、食用建议：每周2-3次，脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食。[小儿病毒性心肌炎是怎么回事]###芹菜1、宜吃理