食疗小儿嗳气的方法一 消食粥材料：莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克，山药30克，扁豆20克，山楂15克，粳米少许。做法：莲肉、芡实、神曲、麦芽、山药、扁豆、山楂、粳米一同煮粥。用法：每日1次，连服3日。