发物这类食物有一定的致敏因素，食用不当可让人体发生过敏反应，加重中耳炎症状，发物主要包括鱼、虾、蟹等海产品，此外，鸡蛋、香菜也应少吃。###肥腻厚味食物这类食物容易聚湿生痰，助热化火，造成体内湿热内盛