推三关100次位置：在前臂桡侧(拇指侧)，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。手法：推法——以食、中指指肚，在穴位上作直线推动。操作：用拇指侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关。推50～100次。要领：用