1.不要喝太多饮料,多喝白开水或菊花茶这些清火的水.2.早上用温热温热的水洗脸,要清柔,最好用手代替毛巾.3.如果你的痘痘是红肿的,可以买一支"红霉素软膏",涂一点在脸上,可以杀菌.4.数量很多的话千