一岁宝宝积食了怎么办一 饮食注意1、饮食清淡：一旦发现宝宝积食了，这几天的饮食要以清淡为主，不要食用太多难以消化的肉类，多吃蔬菜、水果、粗纤维食物，有助于宝宝肠胃蠕动，缓解积食。2、纠正喂养方法：如果