一岁半宝宝拉肚子吃什么食物好：乌梅乌梅有泻肝补脾，涩肠止泻的功效，因此，拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅。食谱推荐： 食材：粳米100克，乌梅15克，冰糖适量。制法方法：先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时