第一个手法：下推脊柱下推脊柱很简单，顺着孩子的脊柱，从颈部大椎穴开始，给孩子抹上滑石粉，往下直推到尾骨的长强穴，用手掌根或手掌由上而下直推，3岁左右的孩子一次可推300遍左右，或5分钟左右。 ###