改变饮食习惯小儿脾胃积热和他们的饮食习惯是有很大关系的，尤其是喜欢吃鱼、虾等容易燥热的食物的小孩儿，是更加要从饮食上进行改善的。可以先暂停吃鱼虾，让孩子多吃蔬菜瓜果以及适当的肉类来全面补充孩子的营养。